Dag retreat
Een dag die helemaal voor jou is
Even uit de overlevingsstand. Je brengt de dag door met een kleine groep moeders op een rustige plek. Met inzicht in wat er met je gebeurt sinds je moeder bent, lekker eten en tijd om op adem te komen. 's Avonds ben je gewoon weer thuis.
Wanneer
Eerst volgende editie Januari 2027
Waar
In het Aarde Huis in Bussum
(makkelijk parkeren op loopafstand)
Groep
Een groep vrouwen waar je erkenning en herkenning in zult vinden. Maar de focus mag ook jezelf blijven.
Investering
295,-
Dit retreat is voor jou als je...
wel toe bent aan een pauze, maar een heel weekend weg nog te veel is
nieuwsgierig bent naar matrescentie en wat het voor jou betekent
behoefte hebt aan gesprekken met moeders die snappen waar je het over hebt
zin hebt in een dag waarop er eens voor jou wordt gezorgd
Programma
Zo ziet de dag er ongeveer uit. Na je aanmelding ontvang je het volledige programma.
Koffie, thee en rustig aankomen
Kennismaken en landen
Matrescentie: wat gebeurt er in je hoofd & lijf sinds je moeder bent
10.00
10.30
11.00
12.30
13.30
14.30
16.00
17.00
Uitgebreide lunch
Oefeningen domeinen van Matrescentie
Verwenmoment (keuze uit o.a. massage, 1 op 1, voetreflex)
Oefeningen Innerlijke gids & Innerlijke criticus
Wat neem je mee naar huis? Afsluiting met goodiebag
