Voel je krachting in je moederschap, precies zoals je bent - zonder de druk van perfectie
1:1 begeleiding
Jouw ruimte om stil te staan, te voelen en te groeien.
Je bent niet de enige als je...
-
.. je overweldigd voelt door het moederschap – ook al hou je zielsveel van je kinderen.
-
.. jezelf mist, of weet niet meer goed wat jij nodig hebt.
-
alles goed wilt doen, maar de lat ligt zó hoog.
-
.. verlangt naar rust, richting en erkenning.
Moederschap hoeft niet te voelen als overleven
In mijn 1:1 sessies krijg jij de ruimte om:
-
Je verhaal te delen, zonder oordeel.
-
Meer inzicht te krijgen in jouw patronen, triggers en verlangens.
-
Te ontdekken wie jij bent in deze nieuwe fase van je leven.
-
Te groeien in zelfcompassie, kracht en balans.
Hoe werk ik
Ik begeleid moeders die zich ergens onderweg kwijt zijn geraakt – of juist willen verdiepen.
Met een mix van coaching, (psycho)educatie en therapeutische interventies werk ik op een manier die past bij jou.
Warm. Verdiepend. Zonder druk. Met beide benen op de grond.
Je kunt aan de slag met thema’s zoals:
-
Identiteit & zelfbeeld
-
Moederschapsverwachtingen
-
Schuldgevoel & perfectionisme
-
Grenzen stellen
-
Emotionele veerkracht
-
Relaties & support
📅 Praktisch
-
Locatie: Live in 't Gooi, Amsterdam of Haarlem of online via Zoom
-
Duur sessie: 60 minuten
-
Kosten: Losse sessies vanaf 65,- (lees meer over tarieven hier)
-
Frequentie: In overleg – van eenmalige sessie tot een traject
-
Taal: Nederlands of Engels
