Identiteit in het Moederschap – Jij Bent er Nog
Moeder worden is niet alleen een verandering in je leven, maar ook in wie je bént.
En dat kan soms best verwarrend zijn. Misschien mis je je oude ‘ik’, of vraag je je af waar jouw wensen en dromen gebleven zijn. Je bent nog steeds jij – maar soms voelt dat ver weg. In deze blog neem ik je mee in wat er eigenlijk gebeurt met je identiteit als je moeder wordt, en hoe je ruimte kunt maken voor jezelf, naast alle rollen die je vervult.
De Identiteitsverandering na het Moeder Worden
Toen ik moeder werd, voelde ik hoe mijn leven veranderde – maar ook ikzelf. Mijn dagen waren gevuld met zorgen, voeden, troosten en organiseren. En ergens dacht ik: Was dit het? Waar ben ík gebleven?
De dingen waar ik vroeger energie van kreeg, leken ineens onbereikbaar. Soms voelde ik me intens gelukkig, en toch ook... een beetje kwijt.
Niet omdat ik het moederschap niet prachtig vond. Maar omdat ik ineens iemand anders moest zijn, terwijl ik mezelf nog niet helemaal had losgelaten.
Waarom Het Zo Verwarrend Kan Voelen
Pas later ontdekte ik het woord matrescence – de overgang naar het moederschap, net zoals puberteit de overgang naar volwassenheid is. Het is een mentale, fysieke én emotionele transformatie.
Maar niemand heeft het erover. En dus denk je snel dat het aan jou ligt, dat jij je ‘oude zelf’ maar moet vergeten. Terwijl er in werkelijkheid een hele innerlijke reis plaatsvindt.
Je voelt je verscheurd tussen wie je was, wie je denkt te moeten zijn, en wie je eigenlijk bent. Dat is niet gek – dat is groei.
..en dan 's morgens bij de eerste maaamaaa zich afvragen of dat een goed idee was
Hoe Je Ruimte Maakt voor Jezelf
Wat mij helpt, is mezelf toestemming geven. Om niet alleen moeder te zijn, maar ook vrouw. En mens. En mezelf.
Ik probeer elke dag een beetje ruimte te vinden. Voor stilte. Voor creativiteit. Voor iets wat alleen van mij is. Soms is dat een wandeling. Soms is dat gewoon even zitten zonder iets te ‘moeten’. Soms is het juist een avond doorhalen met vriendinnen en dan 's morgens bij de eerste maaamaaa zich afvragen of dat een goed idee was.
Ik leer ook om zachter tegen mezelf te zijn. Minder eisen. Meer mildheid. En vooral: herinneren dat ik niet verdween toen ik moeder werd. Ik veranderde. En dat mag.
Het maakt het makkelijker voor mij om beslissingen te nemen als ik helder heb wat ik belangrijk vind. Wat soms klinkt dat zo simpel, maar ben je je daar wel echt nog van bewust. Wat vond je leuk voor je moeder werd? Wat geeft jouw op dit moment energie? Wat kost je energie? Hoe laadt jij op? Welke mensen heb jij in je leven en welke rol vervullen die? Het definiëren van je waarden is iets waar je echt even voor moet gaan zitten. Vanuit die waarden en de mensen prioteit geven die een duidelijke rol vervullen voor jou is daarin de eerste stap. Doe je dan niets meer dat je leuk vind? Laat je oude vriendschappen dood bloeden? Nee, er is echt wel een nuance daarin. Maar beslissen waar je meeste energie naar toe gaat en waar je grenzen liggen hoort daar wel bij.
Jij Bent er Nog
Misschien herken je dit. Misschien zit je er middenin.
Weet dan: je bent niet alleen. En je bent er nog. Ook al voelt het anders, ook al is je leven veranderd – jij bent niet verdwenen.
Identiteit in het moederschap betekent niet dat je jezelf kwijtraakt. Het betekent dat je ruimte mag maken voor wie je aan het worden bent. En dat mag in jouw tempo.
